《北上補牙補完之後幾年要再補》
而家越嚟越多香港人選擇北上補牙，部分係因為想搵啱自己嘅牙醫，部分就覺得北上個環境幾舒服、服務又唔錯。不過，好多人補完牙之後都會問同一個問題：「補完之後，其實幾多年要再補？」其實呢個問題冇一個絕對嘅答案，因為每個人嘅口腔狀況、補牙材料、平時嘅護理習慣都會影響成效。但如果你想補得耐啲、用得安心，了解個過程同之後嘅保養，就好重要。
首先，補牙嘅原理就係填返牙窿，令牙齒恢復功能同外觀。一般牙醫會視乎蛀牙位置同深度，用唔同材料去補，例如樹脂、瓷粉或者其他牙料。北上補牙多數設備都幾新，技師手勢都唔錯，補完嗰陣好多香港人都話「感覺好過之前想像」。但補牙終究都係人工修補，材料一定會隨住時間慢慢變舊。
通常來講，如果保養得好、冇特別咬太硬嘅嘢，又定期睇牙檢查，補牙位可以維持三至五年，甚至更長。不過有啲人啲習慣唔太好，例如成日咬硬物，成日飲熱湯跟住即飲凍嘢，又冇定期清潔牙縫，就可能早啲出現問題。補牙材料會因為溫差、唾液、食物酸鹼度影響變形，出現微裂或者邊緣鬆脫，到時就要再補。
另外，北上補牙之後，唔好以為返到香港就完全唔需要理。最好定期搵牙醫檢查一次，睇嚇補牙位有冇變色、滲水、邊緣唔平。其實好多問題初頭都細，越早發現越易處理。等到痛或者崩咗先去睇，就可能要做更大範圍嘅修補甚至植牙。保持定期跟進習慣，係延長補牙壽命嘅關鍵。
再補牙嘅時間，其實唔係固定。一般嚟講，樹脂類材料耐用度較低，兩三年後有機會
要補；瓷類或者複合材料則可以耐用啲，五六年都未必需要處理。不過呢啲只係粗略參考，最關鍵係睇個人口腔情況同使用方式。有啲人食嘢好小心，每次食完都用牙線清潔，十年都冇問題；亦有啲人成日漏咗牙外面清潔，就算材料再好都快要壞。
講返北上補牙本身，依家好多診所都會比意見同保養指導。補完牙之後最好幾個小時內唔好食太硬嘅食物，亦要保持口腔衛生。平時刷牙用軟毛牙刷，唔好太用力；間中用牙線清理牙縫。習慣飲茶、咖啡或者食色素重嘅食物都要注意，因為會令補牙部位容易變色。假如你發覺補牙地方有少少脫色或邊緣唔平，唔一定要即刻再補，但要早啲檢查，等牙醫判斷係咪需要處理。
值得一提嘅係，北上補牙後有啲人擔心跟進唔方便。其實而家交通幾方便，要回去檢查都唔難。你可以預先約定牙醫每年檢查一次，確保補牙位冇出問題。或者你喺香港搵自己信得過嘅牙醫幫你做後續檢查都得，主要係保持資訊清楚，唔好拖太耐。
總括嚟講，「北上補牙補完幾年要再補」呢個問題真係因人而異。不過，如果想延長補牙壽命，就要守住三個原則：第一，保持良好清潔；第二，避免咬硬物損傷；第三，定期檢查唔偷懶。咁樣，就算北上補牙，維持五、六年都絕對冇問題。有啲人做好保養甚至可以用到十年，個補牙效果仲靚。
所以，想補得穩陣，唔只係睇技術同環境，仲要睇自己有冇用心去護理。牙齒就好似你每日用嘅工具，保養得好，就可以耐用又舒服。北上補牙係一個方便選擇，但你之後嘅生活習慣同跟進，先係決定幾年要再補嘅真正關鍵。
